お知らせ
2021年5月13日 5/12よりゆうあいクラブ「リラックス・ナイトラフターヨガ」開講しました！
5/12(水)、ゆうあいクラブ「リラックス・ナイトラフターヨガ」が開講致しました。
初回講座では、ラフターヨガについての詳しい説明や基本的な動作などを行いました。
コロナ禍で、少々窮屈な日々に疲れていた方も
久しぶりに身体をのびのび動かし、
心身ともにリラックスされたご様子で
帰る時には、「楽しかった～」とのお言葉を頂戴しました♪
コロナ疲れで、心身ともにリフレッシュしたい方、
ぜひ「リラックス・ナイトラフターヨガ」にご参加ください。
