\市民による市民のための講座「ゆうあいクラブ」が始まりました!/
「ゆうあいクラブ」とは、様々な分野で「技」を持つ、市民の皆様が企画した講座です。
8月より、下記講座が開講し、先生・参加者ともに楽しく活動しています!
3講座とも、定員にまだ空きがございますので、楽しい学びの場に参加してみませんか?
申込受付中・開講中の講座の詳細はこちらをご覧ください!
笑いとヨガの呼吸法で、楽しく健康な身体を目指します!
19:00~なので、仕事終わりにもご参加いただけます。
懐かしい音楽に合わせて、普段使っていないカラダの部分を動かす、「頭と体と心の体操」です!
明るく元気な先生のもと、ストレッチ、体操、クールダウンまでバランスよく行います。
筆ペンや絵の具で心がほっこりするような絵と字を描きます。
先生が優しく教えてくれるので、初めての方でも大丈夫です!