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2022年10月23日(日) 〜 2023年3月12日(日) 残席僅少参加者募集主催講座

講師育成プラン Vol.3 肩甲骨ヨガ

講師育成プラン Vol.3 肩甲骨ヨガ

肩甲骨ヨガとは肩甲骨の動かし方に意識を向けたヨガです。
肩甲骨周辺の筋肉が効率的に動くようになることで、
姿勢の改善、体幹の強化、呼吸が深くなるなどの効果が
期待できます。 肩こり解消や気分転換に♪
普段、運動とご縁がない方も ご一緒に♪

 

 

残席僅少参加者募集

  • 公演概要
  • チケット情報
  • 公演概要

    公演日2022年10月23日(日) 〜 2023年3月12日(日)
    時間

    月1回 日曜日

    10:30~11:30

    料金

    受講料 3000円/全6回分

    会場裾野市生涯学習センター 学習室1
    定員

    25名

    講師

    稲田 尚子

    持ち物

    ヨガマット、バスタオル2枚 (あれば ヨガブロック2個)
    薄いタオルまたは手ぬぐい (あれば ヨガベルト)、動きやすい服装

    申込方法

    お申込み受付

     

    ①裾野市生涯学習センター窓口・FAX

    申込みフォームからお申込み

     

    ※申込期間は開講日の7日前までです。

    ※定員となり次第、締め切りとなります。

    ※メール等でお申込みいただいた場合、お申込みいただいた時点で、予約完了となります。受講が不可の場合のみご連絡差し上げます。

    主催裾野市生涯学習センター指定管理者
    (株)ケイミックスパブリックビジネス
  • チケット情報

    料金

    受講料 3000円/全6回分

お問い合わせ

裾野市生涯学習センター

TEL:055-992-3800

備考

※5名様以上の申込みがない場合は、やむをえず中止とさせていただく場合がございます。

※日程が変更になる場合もございます。

※価格はすべて税込みです。

※お申し込み後、1週間前までに連絡なく欠席された場合、受講料と材料費のお支払いをお願いいたします。

※受講の際、マスクのご着用、手指の消毒、検温等、新型コロナウイルスの感染拡大防止にご協力お願いします。

※なお、応募者多数の場合、市民優先とさせていただきます。

裾野市生涯学習センター(ゆうあいプラザ)

 〒410-1102 
静岡県裾野市深良435
交通アクセス
 TEL.055-992-3800 
FAX.055-992-3813

お問い合わせ