唱歌や昭和歌謡など懐かしい名曲のリズムにのって、普段使っていない体の様々な部位を動かします。
体を無理なく動かす有酸素運動ですので、長く続けることができ、生活の中で活きてきます。
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- 2022年度 なつメロで頭と体と心が蘇る表現体操
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なつメロで頭と体と心が蘇る表現体操
受講受付中
- 概要
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概要
回数 全18回
料金 受講料 7,200円
(1回400円×18回)
※初回までに窓口でお支払いください。
会場 学習室１ 講師 石川 静惠
日程 第1・第3 火曜日
5月 17日
6月 7日、21日
7月 5日、19日 8月 2日、16日 9月 6日、20日 10月 4日、18日 11月 1日、15日 12月 6日、20日 1月 17日 2月 7日、21日 時間 10:00～11:30
定員 25名
持ち物 - 運動のできる服、靴
- ヨガマットまたはバスタオル
- 水分補給用の飲み物
- 汗拭きタオル
申込期間 3月22日(火)から 4月22日(金)まで
申込みの流れ ❶窓口・インターネット・FAXで申込む 窓口 (2022年3月22日 受付開始)
所定の申込用紙に必要事項を記入の上、生涯学習センター窓口へ提出してください。
インターネット（メールアドレスが必要です）(2022年3月22日 受付開始)
申込みフォームを入力し、送信してください。
(当方から3日以内に受付確認の連絡が無い場合は、お電話でご確認ください。)パソコン用申込みフォームURL https://ws.formzu.net/fgen/S17332253/ スマホ用申込みフォームURL https://ws.formzu.net/sfgen/S17332253/ FAX (2022年3月22日 受付開始)
所定の申込用紙に必要事項を記入の上、FAX(055-992-3813)を送信してください。
(必ず着信確認をお願いします。)❷開講可否の決定 申込者が少数の場合、開講を見合わせる場合がございます。
開講可否についての詳細は、受付〆切後、申込者にご連絡致します。受付〆切 ４月22日(金)
❸受講可否のご連絡
先着順ではありません。
定員を超えた講座については、抽選で受講生を決定します。
抽選の際には、裾野市在住の方を優先致します。
抽選結果はメール、郵送、FAXのいずれかでご連絡致します。
❹受講料お支払い
受講料は、講座の初回までに、当館窓口でお支払いください。
- 受講料は消費税込みの金額です。
- テキスト代、教材費等は、受講料には含まれておりません。
- 一度お支払い頂いた受講料は、返金はできませんのでご了承ください。
- 受講料のお支払い方法は、窓口での現金払いのみとさせていただきます。
❺受講開始
いよいよ講座開始！
注意事項 - 複数の講座を受講する場合は、1人3講座までとします。
- 一定の人数が集まらない場合や感染状況により、開講しない場合や日程が変更になる場合もございます。
- ご来館の際、マスクのご着用、当日の体温申告等、新型コロナウィルス感染症防止対策にご協力をお願い致します。
- 広報等で使用するため、講座開催中の撮影をさせていただくことがあります。
予めご了承ください。
お問い合わせ
裾野市生涯学習センター（ゆうあいプラザ）
TEL：055-992-3800